
Mon souhait est d’offrir un espace accueillant et bienveillant où chacun.e peut cheminer vers plus de bien-être à son rythme, développer l’écoute de soi, sa stabilité, tout en mobilisant ses propres ressources à travers les différentes pratiques proposées.
Elles représentent une approche riche et synergique nous invitant à une exploration infinie de notre corps, de notre souffle, de notre mental et des énergies qui nous animent.
La découverte tout comme l’approfondissement de ces pratiques soutiennent notre bien-être physique, mental, émotionnel, énergétique ainsi que notre évolution personnelle.

PLANNING HEBDO
Nata/Yoga et Méditation
Mardi 18h30-19h45 Vinyasa
Jeudi 19h15-20h30 Vinyasa
Samedi 10h-11h15 Vinyasa
Dimanche 11h45-13h Vinyasa
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Weekend Yoga / Equinoxe du Printemps / du 21 au 23 mars 2025
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Formation Yin Yoga certifiée 50H / du 4 au 9 août 2025
Des mots…
